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- 100%台灣製造紗線原料MIT
商品訊息描述
商品訊息特點
包巾材質 |
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品名:YoDa 輕柔透氣伸縮肚圍
材質:聚酯纖維
款式:紫萊姆、粉紅莓、粉藍莓
產地:台灣
注意事項:
1.肚圍是編織而成非裁切,故會有誤差1-2cm
2.拍攝/螢幕顯示略有色差,實際請依商品為主
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工商時報【陳新耀(彰基關節重建科主任)】
家中有長者的民眾,相信對於”膝蓋退化”或是”退化性關節炎”並不陌生,但什麼情況下才能稱作退化性膝關節炎呢?讓我們先來認識膝蓋的構造及退化性膝關節炎:
★認識退化性膝關節炎
膝關節位於大腿與小腿之間,主要構造包含股骨(大腿骨)、髕骨、前後十字韌帶、軟骨及脛骨。髕骨即一般所謂的膝蓋骨,呈倒三角形,位於股骨及脛骨間,可上下移動;前後十字韌帶連接股骨與脛骨,有穩定膝關節的作用,可以防止脛骨過度移位。脛骨上端膨大,上有軟骨,左右各有一半月板,可吸收關節活動的壓力,外側表面則有小腿骨間膜包覆。
膝關節在長期受力下,關節軟骨退化磨損,可能形成骨刺、關節變形、失去彈性,而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能,因而稱為退化性膝關節炎,根據統計退化性膝關節炎的發生率隨著年齡逐步成長,60歲以上發生率是50%,70歲以上老人則有70%以上罹患退化性膝關節炎,其中女性患者較多於男性。
致病原因包括:
1)外傷:膝關節損傷、骨折、韌帶損傷都會加速退化。
2)關節受力不平衡:姿勢不良引起肌肉柔軟度變差,或是肌肉力量下降而造成關節磨損。
3)勞力工作:長期負重過重、或工作姿勢經常要走、站、及搬重物者。
4)好發於老人或停經後的婦女及體重過重者。
★退化性膝關節炎的症狀
(1)關節疼痛或腫脹,尤其是過度活動時或上下樓梯、從久坐站起來時會更痛。
(2)早上起床時會覺得關節僵硬,活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少,晚上時疼痛會加重。
(3)膝關節活動時可能會出現聲響。
(4)膝關節可能有關節變形或孿縮的情形,如O型腿、關節無法伸直。
(5)因疼網路熱賣商品痛關係造成大腿肌肉萎縮。
(6)X光檢查:骨關節炎的特徵包括關節面狹窄、變形、骨刺形成、軟骨下方硬化及退化性囊腫形成。
退化性系關節炎治療方式:
★保守性療法
◆改變生活型態◆
(1)減少關節使用頻率:避免過度使用、減少蹲跪、搬重物、上下樓梯的動作,盡量休息
(2)減重:體重過重者 (身體質量指數 BMI>25 )者應進行體重控制,降低膝蓋對於身體長期負重所造成的耗損
(3)運動:適度運動可增加肌肉力量,降低不適,並有效控制體重,降低膝蓋耗損,建議可以選擇具有氧且衝擊性較小的運動,如散步、游泳、騎腳踏車。
(中央社記者鄭崇生華盛頓18日專電)美國務院東亞暨太平洋事務局今天主動公布,國務卿凱瑞在亞太經濟合作會議(APEC)期間,和「中華台北的特使」宋楚瑜一同參與會議。
宋楚瑜作為領袖代表,這次赴APEC峰會不只超值推昨天已與凱瑞有一對一會談,國務院東亞局今天更透過官方推特帳號、主動公布照片,稱呼宋楚瑜為「中華台北特使」。好康活動
國務院東亞局在推文中指出,凱瑞和宋楚瑜一同參與一場婦女賦權會議,而和兩人同桌而坐的還有秘魯副總統阿菈歐絲(Mercedes Araoz)。
對於宋楚瑜昨天與凱瑞的一對一會談交流了哪些議題,截至發稿,國務院尚未回覆中央社記者詢問。1051119
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